У літню спеку найкраще втамує спрагу лимонна вода. Склянка води з лимоном подарує не лише освіжаючий смак, але й безліч переваг для тих, хто хоче гарно виглядати і добре почуватися.

Теплі дотики літнього сонечка – це те, про що ми мріємо увесь рік. Сонце впливає на наш гарний настрій, добре самопочуття і зміцнює наше здоров’я. Проте сонце може бути й небезпечним. Існують 6 основн...

Весна – час, коли наш імунітет особливо вразливий. Організм знесилений випробуванням холодом та застудами, а достатньої підтримки у вигляді свіжої зелені та овочів ще немає. Підтримайте свою імунну с...

Весна цвіте і буяє, а вам за свою шевелюру, як мінімум, «соромно». Насправді весна не винна в тому, що волосся немає блиску, сили та м’якості. Наше волосся потребує смачної підживки у вигляді вітамін...

Сонячного весняного дня у нас одразу виникає бажання вийти на прогулянку і поніжитися під ласкавими сонячними променями. Таке бажання нашого організму зовсім не дивне, адже сонце є запорукою гарного с...

Колючими голочками та пекучими «укусами» кропива рятується не від нас, людей, а від травоїдних тварин. А от для нас, людей, кропива зібрала в собі безліч корисних властивостей, необхідних для нашого д...

Екзотичний грейпфрут колись називали «забороненим плодом». Проте, лише до того часу, поки не дізналися про його унікальні цілющі властивості. Тепер із цим «фруктом краси» ніхто не заборонить жінці бу...

Великий піст – чудова нагода для жінки зробити неоціненний вклад у своє здоров’я та красу. Духовні практики допоможуть очистити серце й думки, а страви із правильних продуктів очистять й оздоровлять т...

Гарбуз – один з дев’яти пісних продуктів, які необхідні для жіночої краси та молодості. Протягом тижня пропонуємо поласувати смачними пісними стравами з гарбуза, а також зробити корисні гарбузові мас...

Як поїхати у двотижневу подорож до Мексики? Доволі просто, якщо влаштувати собі спеціальну мексиканську дієту. Яскраві та кольорові продукти потішать око і піднімуть вам настрій, а страви приготовані ...

Приймаючи ванну, ми забуваємо про клопоти, розслабляємося і змиваємо з себе напруження. Ванна допомагає нам тримати тіло в формі, а думки просвітленими. Додайте до ванни потрібні інгредієнти, і її ефе...

До найголовнішої вечірки року залишилися лише десять днів, а нам так хочеться вразити усіх гостей ідеальною фігурою у розкішній сукні. Чи можна за такий короткий час схуднути і привести себе у форму? ...