Єва Лонгорія – акторка та модель, відома всім з серіалу “Відчайдушні домогосподарки” у свої 44 роки виглядає неперевершено. Коктейльна сукня завжди сидить на акторці бездоганно, проте навіть у буденному одязі вона не втрачає своєї жіночності. При рості 157 см вага Єви ніколи не перевищувала 44 кг.
9 місяців тому голлівудська акторка стала мамою первістка і вже встигла засвітитись в ніжнорожевій сукні і продемонструвати свою фігуру після пологів.
Єва Лонгорія 5 місяців після пологів
Секрет красивої фігури Єви Лонгорії полягає в тому, що вона ні на мить не дає собі спуску. Щоб підтримувати себе у формі акторка правильно харчується та займається в залі не менше ніж 5 разів на тиждень.
Що стосується харчування, слід зазначити, що в раціоні Єви немає фаст-фудів, зате є смачна домашня їжа, яку вона готує сама. Єва готує національні мексиканські страви, додаючи мінімальну кількість солі та цукру, виключає жирні заправки та соуси на основі сиру.
Цікаве відео на нашому каналі
Місяць перед виходом на червону доріжку акторка знижує калорійність свого щоденного раціону. Для таких випадків у Єви прозапас є декілька варіантів дієт, які допомагають їй отримати бажаний результат.
