Секрет схуднення Тіни Кароль


03 November, 2020
tina_karol_dieta.jpg (141.29 Kb)В своєму Інстаграмі Тіна Кароль виклала нові фото, розповіла, яка зараз її вага та поділилась секретом схуднення. Українська співачка довго йшла до поставленої цілі і досягла її. Тіна Кароль схудла і виглядає неперевершено. Тіна Кароль розповідає, що ефективним для неї було харчування, як кажуть "клин клином": щоб позбутись жиру, потрібно їсти жири. В її раціон входять і масло, і сир, і сосиски, і навіть сало, але вона взагалі відмовилась від вуглеводів. Овочів співачка вживає мало.

Дієта Тіни Кароль має назву "кетоз".

dieta_tini_karol.jpg (102.97 Kb) Кетоз або так зване вуглеводне голодання є популярним методом схуднення серед зірок, хоча є шкідливим для здоров'я. Суть дієти полягає в тому, що людина повністю відмовляється від вуглеводів, а натомість "налягає" на жири, в результаті організм змушений шукати та добувати енергію з жирів і таким чином розщеплює їх. Слід пам'ятати, що кетозна дієта не підходить вагітним та годуючим жінкам, людям, які мають захворювання нирок, печінки, серця та судин, людям з онкозахворюванням. Тому перш за все потрібно порадиться з лікарем стосовно такої зміни харчування, а тоді вже боротись з зайвими кілограмами!

Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

 

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

➡ Patreon https://www.patreon.com/uimc

 

Дякуємо!

 



Підтримайте Krasainfo.com! Become a Patron!


Схожі матеріали