Ефірні олії стали популярними у наш час. Їх можна купити у звичайних або спеціалізованих аптеках.
Втім, не всі й досі знають, що воно таке – ефірні олії, для чого вони і який ефект мають. А все ж поважні косметичні компанії активно застосовують це природне диво у роботі та для релаксу.
Ароматичні або ефірні олії – концентровані запахи рослин. І хоч їх називають оліями, однак ні жиру, ні олії в них немає. Ефірні олії – леткі види вуглеводню, молекули яких такі маленькі, що можуть швидко випаровуватись і проникати крізь шкіру. Їх випарюють із трав, квітів, фруктів і деревини. Практично усі ефірні олії регулюють активність капілярів та відновлюють роботу судин, є чудовими антидепресантами і санітарами хатньої атмосфери.
Під час цвітіння ефірні олії збираються у пелюстках і пилку, а взимку йдуть у корінь. Ці надзвичайні речовини не розчиняються у воді та погано змішуються зі спиртом. Найкращим розчинником для них є мигдальна або соняшникова олія. Ефірні олії додають у спеціальні аромалампи (зверху – чашечка для води, в яку крапають олію, а знизу – місце для свічечки, аби ту воду розігріти); крапають у шампуні та пінки для ванни, на морську сіль; роблять інгаляції, компреси, додають до косметичних кремів. От лиш перед тим, як поширювати аромат довкола, варто перевірити, чи немає до нього відрази або алергії.
У давніх єгиптян ще 4000 років тому були преси для чавлення рослин, а в Х ст. до Р. Хр. араби винайшли дистиляцію… Зрештою, пахощі та ароматичні олії прийшли до нас зі Сходу разом зі спеціями та прянощами. У середньовіччі хрестоносці вирушили з походами на Схід і разом із коштовностями привезли звідти й ароматику. Однак, вивчати велику силу аромотерапії почали, чомусь, тільки у ХХ столітті. Цікаво, що природні складники здатні не лише лікувати шкіру, але й впливати на мозкові центри та викликати певні асоціації або ж скеровувати нашу свідомість у потрібному руслі.
Читайте також: Апельсиновий цукровий скраб для тіла
Природними запахами користуються деякі тварини. Мускус – найсильніша їхня зброя. Скунс – тварина маленька, але варто йому задерти хвоста і мобілізуватися, як навіть найлютіший звір біжить, затуливши носа кошлатою лапою. Так скунс рятується від ворогів. Мускус у дуже малих кількостях додають до парфумів, і це, кажуть, приваблює протилежну стать.
Ароматичний словничок – властивості ефірних олійок
- Аніс – солодкий і теплий на запах; заспокоює, дезинфікує, лікує тахікардію.
- Апельсин – тепло-солодкий; стабілізує настрій, лікує від депресії.
- Базилік має пряний гіркуватий запах; запобігає безсонню, лікує дихальні шляхи.
- Бергамот – таємний і витончений; нормалізує секрецію сальних залоз, лікує жирну шкіру.
- Жасмин – надзвичайно жіночний аромат; лікує від стресів, покращує настрій.
- Імбир – запах з гірчинкою, екзотичний і пряний; рятує від апатії, лікує бронхіти й ангіну.
- Іссоп – холодний, свіжий, солодкуватий; лікує шкірні захворювання, мозолі й бородавки.
- Каяпут – свіжий, маслянистий на запах; гамує роздратування, лікує запалення.
- Кориця – теплий, гіркувато-солодкий на запах; чудовий антидепресант, заліковує шкірні хвороби, допомагає від запаморочення.
- Лаванда має холодний, свіжий, легкий запах; регенерує шкіру після обпечень, лікує волосся.
- Лимон – холодний, свіжий, гіркуватий; засіб проти вегето-судинної дистонії. Відбілює шкіру та пігментні плями, укріплює нігті.
- Меліса – холодний, гіркуватий запах; лікує безсоння, меланхолію, роздратування.
- М’ята – бадьорий, холодний і свіжий аромат; погамовує нервову перевтому, допомагає заснути, оптимізує кровообіг.
- Петитгрейн – свіжість зелених фруктів; ще називають „еліксиром молодості”, очищує організм від шлаків, нормалізує лімфу і кров.
- Розмарин – приємний теплий гіркуватий аромат; зрівноважує емоції, астено-депресивні стани, очищає жирну шкіру.
- Сандал – витончений, туманний і терпкий; дієвий при безсонні та плаксивості.
- Троянда – прохолодний, солодкуватий запах; „королівська” олія, що відмолоджує шкіру та нормалізує роботу потових залоз.
- Фенхель – солодкий, теплий і медовий; позбавляє страху й непевності.
- Чайне дерево – терпко-гіркуватий, вишукано-тяжкий запах; універсальна олія і найкращий антисептик, стимулює імунну систему.
- Чебрець – маслянисто-спиртовий, терпкий; лікує втому, гнійнички та інші шкірні захворювання.
- Ялівець – смолянистий, терпкий. Тонізує, лікує запалення шкіри, екземи.
Підготувала Оксана Кришталева
