Blog

Наші емоції: як з ними справлятися

Ми усі щохвилини відчуваємо якісь емоції. Позитивні, негативні, нейтральні – найрізноманітніші. Є люди більш емоційні, є такі, які менше проявляють те, що у них коїться всередині. Це – нормально. Проте дуже важливо самим не знецінювати свої відчуття. Наші емоції мають безпосередній вплив на фізичне здоров’я та й життя загалом.

Звідки брати натхнення та енергію

Вигорання – справа звична. Ця проблема рано чи пізно торкається кожного. І не важливо, чи ви офісний працівник, чи домогосподиня. Внутрішній ресурс має здатність падати до нуля. Звідки ж брати натхнення та енергію, щоб не впасти у цілковитий застій?

Ідеальна фігура: як схуднути у стегнах

Гарна фігура – це не лише красиво, але і здорово. Красиве тіло, зрештою, завжди було в моді. Звісно ж, гнатися усім за однаковими параметрами не варто, бо усі ми – різні. Проте добиватися власних ідеальних пропорцій зайвим не буде. Поговоримо про те, як схуднути у стегнах.

Слабкості як шлях до успіху

Більшість дорослих завжди прагнуть бути сильними, незалежними та майже ідеальними. Ми стримуємось навіть тоді, коли дуже хочеться показати якісь свої внутрішні слабкості. А якщо стримати їх не виходить, то що відчуваємо зазвичай? Правильно, сором, страх, збентеженість. Адже це такий незручний момент – визнати помилку, необережно відкритись у чомусь дуже особистому, заплакати…

Джерела радості: 7 причин бути щасливим

Така людська природа: ми постійно шукаємо щастя. Нам здається, що ось це ще треба зробити, а тоді це купити, а потім там поїхати – і ось воно «ЩАСТЯ». Однак насправді все набагато простіше. Бути щасливими можна і треба тут і зараз. Звідки ж брати цю повсякденну радість і натхнення? Як мінімум є 7 джерел радості.

Одяг для дівчаток: чим поповнити гардероб

Коли в сім’ї підростає дівчинка, то питання привабливості одягу постає особливо гостро. Адже цього прагнуть не лише батьки, а й сама дитина. Інколи здається, що бажання вишукано одягатися закладено в дівчатах ще до народження. Це ставить перед виробниками надскладне завдання – створювати колекції, що відповідають вимогам як естетичним, так і гігієнічним.

6 незвичайних хот-догів, яких ви ще не їли. Хот-доги на виїзні заходи на природу чи пікнік

Вибравшись на барбекю, дуже хочеться здивувати гостей своїм креативом. Доки ви бігаєте в пошуках вишуканих рецептів, щоб накрити стіл, ми готові розповісти про нюанси приготування незвичайних хот-догів, які ваші друзі не пробували