Найчастіші помилки при занятті спортом після 30 років
В даній статті ви дізнаєтесь найчастіші помилки, які виникають при занятті спортом після 30 років.
11 класичних речей, які нас навчила носити Одрі Хепберн
Біла блуза, маленька чорна сукня, великі окуляри – ці речі сьогодні називають класичними і базовими. А колись вони зробили переворот у світі моди та стилю. Саме завдяки Одрі Хепберн на світ з’явилися тренди, які актуальні й донині.
Як зберегти красу влітку. Правила літнього догляду за обличчям
Улітку сонячні ванни мають безперечну користь для шкіри обличчя. Ультрафіолет допомагає позбутися прищів та регулює роботу сальних залоз. Легка засмага надає шкірі природнього здорового вигляду, рум’янцю і приховує дрібні недоліки шкіри. Проте відсутність грамотного догляду за шкірою влітку може стати причиною появи пігментних плям, зморщок та дряблості. Щоби взяти від сонця максимум користі і уникнути небезпек у літньому догляді за шкірою обличчя, дотримуйтеся кількох основних правил.
Поради по догляду за волоссям влітку
Krasainfo ділиться простими буденними порадами по догляду за волоссям влітку.
Як доглядати влітку за жирною шкірою
Літо стає справжнім випробуванням для власниць жирної шкіри обличчя. Спека, вітер, ультрафіолетові промені, пилюка, морська сіль та підвищене потовиділення будь-яку шкіру роблять ослабленою і беззахисною. Проте від високих температур найбільше страждає жирна шкіра і потребує дбайливого літнього догляду.
Як влітку уникнути зневоднення тіла
Під час відпустки ми часто відчуваємо сухість і стягнення шкіри. Це можуть бути неприємні відчуття і лусочки сухої шкіри на обличчі, тріщини на п’ятках чи руках. Причиною цього є підвищена втрата організмом вологи. Як захиститися під сухим вітром та палючим сонцем і уникнути зневоднення тіла, дізнайтеся із наших порад.
5 літніх смузі від знаменитостей
Знаменитості, такі як Джессіка Альба, Гвінет Пелтроу та Сінді Кроуфорд, запевняють, що ця секретна зброя допомагає їм почуватися енергійними, мати чудову сяючу шкіру й втрачати зайві кілограми. А крім того, це ще й дуже смачно. Пропонуємо вам насолодитися і оздоровитися 5 рецептами літніх смузі від зірок. Усі смузі готуються просто: інгредієнти покладіть у блендер і збийте до однорідної суміші.