Що подарувати на річницю весілля
Подарунки люблять усі. І якщо на день народження, іменини чи свято Миколая запросто можна написати власний віш-лист, давши близьким прямі натяки-побажання, то таке свято як річниця весілля потребує трохи креативу.
Привітання друга з днем народження
Хороші друзі – на вагу золота. І коли у такої людини свято, то завжди хочеться використати найкращі слова. Пропонуємо підбірку привітань із днем народження для друга.
Красиві вірші про кохання
Любов завжди надихає. І поетичні рядки про кохання поети точно писали під впливом тієї самої хімії. Надихайтесь і ви, бо ми підібрали для вас просто прекрасні вірші про кохання.
Наші емоції: як з ними справлятися
Ми усі щохвилини відчуваємо якісь емоції. Позитивні, негативні, нейтральні – найрізноманітніші. Є люди більш емоційні, є такі, які менше проявляють те, що у них коїться всередині. Це – нормально. Проте дуже важливо самим не знецінювати свої відчуття. Наші емоції мають безпосередній вплив на фізичне здоров’я та й життя загалом.
Звідки брати натхнення та енергію
Вигорання – справа звична. Ця проблема рано чи пізно торкається кожного. І не важливо, чи ви офісний працівник, чи домогосподиня. Внутрішній ресурс має здатність падати до нуля. Звідки ж брати натхнення та енергію, щоб не впасти у цілковитий застій?
Ідеальна фігура: як схуднути у стегнах
Гарна фігура – це не лише красиво, але і здорово. Красиве тіло, зрештою, завжди було в моді. Звісно ж, гнатися усім за однаковими параметрами не варто, бо усі ми – різні. Проте добиватися власних ідеальних пропорцій зайвим не буде. Поговоримо про те, як схуднути у стегнах.
Слабкості як шлях до успіху
Більшість дорослих завжди прагнуть бути сильними, незалежними та майже ідеальними. Ми стримуємось навіть тоді, коли дуже хочеться показати якісь свої внутрішні слабкості. А якщо стримати їх не виходить, то що відчуваємо зазвичай? Правильно, сором, страх, збентеженість. Адже це такий незручний момент – визнати помилку, необережно відкритись у чомусь дуже особистому, заплакати…
Джерела радості: 7 причин бути щасливим
Така людська природа: ми постійно шукаємо щастя. Нам здається, що ось це ще треба зробити, а тоді це купити, а потім там поїхати – і ось воно «ЩАСТЯ». Однак насправді все набагато простіше. Бути щасливими можна і треба тут і зараз. Звідки ж брати цю повсякденну радість і натхнення? Як мінімум є 7 джерел радості.
Як боротись зі синдромом вигорання
Рано чи пізно з ним стикаються усі. Він приходить і завдає клопотів чи то на роботі, чи вдома. Синдром вигорання. Поговоримо трохи про те, як із ним боротися.
Створюємо затишок вдома. Цікаві ідеї
Кожна людина тягнеться туди, де добре, приємно та атмосферно. У таких місцях ми відпочваємо душею. Тому так важливо створити собі затишок вдома. Щоб холодного осіннього вечора з радістю повертатися з роботи у своє місце сили. Тож якщо у вашому домі бракує цього відчуття, ми підготували кілька цікавих ідей.